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夏天想降火吃苦瓜成效显著 市民可学做木耳炒苦瓜

作者:admin 来源:未知  点击:178
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  炎热夏天,对于容易“上火”的人来说,吃苦瓜是个成效显著、又没有副作用的好方法。本周,郝女士将为我们介绍几款以苦瓜为食材的降火菜和饮品。香港六合总彩。对于爱美,又不愿意吃太过油腻食物的女士来说,今天,郝女士为大家介绍的第一道菜苦瓜炒木耳就是非常不错的选择。下面让我们赶紧跟着郝女士来学习这道菜的做法吧。九心水开马

  4.冷锅冷油、小火,放入五花肉。等五花肉煸炒出油,放入干辣椒、大蒜子等作料,炒香后倒点酱油给肉上色。

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